Bevrijd je van beperkende emoties en angsten door NLP



Een emotie is een gedachte gekoppeld aan een lichamelijke gewaarwording. Emoties  zijn onze reacties op wat rondom ons gebeurt.  In die zin zijn emoties heel belangrijke en nuttige wegwijzers naar onszelf.  Het goede nieuws is dat we in deze workshop bewust  leren omgaan met emoties, ze leren waarderen, transformeren en omvormen tot krachtbronnen.  Het kan gebeuren dat we  bij herhaling gegrepen worden door emoties die ongepast zijn in die omstandigheden. Daardoor reageren we op een onnuttige  manier, zodat we schade aanrichten voor onszelf of anderen en  er ons nadien , schuldig over  voelen , of spijt hebben. Die automatische reacties kunnen we leren begeesteren en beheersen. Het waarom van angst zit diepgeworteld in ons systeem en wie bereid is om zijn angsten aan te pakken zal worden beloond met een ander leven: jezelf vrij voelen in alles wat je doet, meester worden over jezelf.





Deel 1

deel 2: nlp techniek

Gelukt ! vliegangst overwonnen



Emoties, mijn kleinzoon zei dat ze er op school ook over leerden.

Hij beeldde de op school besproken emoties uit. 

Hij kan dit heel goed uitbeelden en raden en hij vindt dit een leuk spelletje maar.

We gaan meer doen dan emoties raden en uitbeelden!

Wij gaan ze in deze workshop leren ompolen tot krachtbronnen.


Angst om te falen

Angst om te kort te schieten

Angst voor spinnen

Vliegangst ( verlost van vliegangst kon Karen Damen trouwen in IBIZA)

Angst om voor een groep mensen te spreken

Angst voor autorijden

Angst om niet aanvaard te worden

Angst voor blaffende honden

Angst voor examens

Pleinvrees

Hoogtevrees

Oud verdriet van uit je jeugd

Depressief zijn

Neerslachtigheid

Minderwaardigheidsgevoel

Angst voor kritiek

Angst voor gebrek aan liefde

Angst voor de dood

Angst voor ziekte

..........




Als er in de wereld buiten ons iets gebeurt, dan vergelijken we dat met wat er binnen in ons aan waarden, overtuigingen, ideeën aanwezig is. Dat wat binnen in ons aanwezig is, is ons model van de wereld . Als dat wat gebeurt in de buitenwereld past bij ons model van de wereld, dan hebben we als reactie  een goed gevoel, past het er niet bij, dan hebben we een slecht gevoel.

Onze emotie vertelt dus alleen maar iets over hoe wij in mekaar zitten, en heeft in feite niets te maken met wat er gebeurt.

Iemand kan depressies worden als het regent, een ander kan op dat zelfde moment, en op dezelfde plaats dolblij zijn. Die emoties zeggen niets over de regen, maar over het programma, de waarden die op dat moment spelen, de overtuigingen die van degenen die ervaart dat het regent.

Een emotie is als een goede vriend, je bondgenoot , die je wil waarschuwen voor iets.

Het is  nuttig om voorzichtig te zijn, maar angst belet je om al de aanwezige capaciteiten, die je hebt, te gebruiken, zodat je krijgt waar je al  bang voor was.

Vandaar de veel gehoorde reactie soms zelfs  met trots uitgesproken “zie je wel, ik was er al bang voor!!!”

Bij een beperkende emotie is het goed om te weten dat jij jezelf heel snel  en efficiënt uit die situatie te halen zonder een emmer koud water te moeten aanslepen.





Adres: ten huize van Paul Liekens,
Kluizestraat 3, te 9860 Scheldewindeke (Oosterzele),


van 10 tot 17 uur


Klik hier voor deze eerste volgende NLP transformatie-dag
Noteer alvast de datum in je agenda of schrijf nu al in.


Aangezien het bij Paul Liekens thuis is kunnen we enkel met een beperkt groepje zijn.

Je leert in deze ééndagsworkshop, van 10 tot +/- 17 uur
 
zonder dat je enige voorkennis hoeft te hebben.

De workshop omvat vele praktische oefeningen.
We kiezen uit deze tools:

1.      Anker van rust

2.       Denken her-trainen

3.      Breinonderzoeker Jill Bolte Taylor: My Stroke of Insight.

Emotie zelf duurt slechts 90 seconden.

4.       Verander van lichaamshouding

5.       96% onderbewuste

6.       Oplossing zit van binnen

7.       Logische niveaus van Bateson:

Emotie -gedrag-je kan iets anders doen, 

  Ik ben bang is identiteitsverwarring

                                                           8.      Anker van zelfvertrouwen: Ik ben waardevol p 69                                                                

                                        Ik ben waardevol en ik verdien om gezond en gelukkig te zijn                           

9.       Oef. Om in je kracht te komen: ik ben

10.   Focus op de oplossing i.p.v. op het probleem

11.   Sub-modaliteiten: beeld achteruitzetten 74-77

12.   Associëren p 70 - Dissociëren p 71

13.   Swish p 91

14.   Een kwaliteit aan je jongere zelf geven p 81

15.   Je geschiedenis herschrijven: man met scheef oog

16.   Je toekomst voorbereiden

17.   Ankers collapsen p 90

18.   Informatie vergaren of relativeren p 59

19.   Vergeten en vergeven p 101

20.   Overtuigingen transformeren p 122

21. Lemniscaat therapie

22.   Uploaden hulpbronnen

 



ps. Absoluut geen voorkennis vereist!
Alles wordt heel kundig en eenvoudig uitgelegd en voorgedaan.



Meer info en inschrijven enkel via paul.myriam@hotmail.com 

 


prijs 99 € :

Boek 128 blz: Emoties en angsten van Paul Liekens inbegrepen


lees meer over dit boek: klik hier

van 10 tot 17 uur

feedback:


Ondertussen heb ik bij jullie bijna alle workshops gevolgd. Elke workshop gaat rondom een bepaald thema, gisteren was dit hoe om te gaan met angst & beperkende emoties. Door deze workshop krijg je effectieve handvaten aangereikt die je voor jezelf kan gebruiken en voelen welke daarvan het beste voor jou passen. Het is echt een voel-doe-beleef dag, niet enkel theorie , maar ook in de ervaring zelf stappen. Dit met de uitstekende begeleiding van Myriam & Paul die dit op een amusante en vlotte manier aan de man brengen. Een echte aanrader, uit elke workshop trouwens haal je heel veel wijsheid en ervaring. Er wordt heel duidelijk uitgelegd wat NLP is. En waarom dit belangrijk is in je leven. We zijn de 'makers of magiërs' van ons eigen leven. Dit wist ik al voordien, maar door de cursus te volgen dringt dit zóveel beter door. Ik voel nu veel meer dat dit klopt. Dit door de wetenschappelijke achtergrond die er gegeven wordt.  En door de oefeningen waarmee we onszelf kunnen 'bijwerken', hebben we echt 'tools' waarmee we meteen aan de slag kunnen. En met onmiddellijk resultaat. Dit geeft een heel fijn gevoel. De oefeningen zijn bovendien heel goed thuis te doen, en zijn eigenlijk eenvoudig. Heerlijk dat je op zo'n eenvoudige manier invloed kan uitoefenen op je eigen leven!  Blij en 'grateful' :-) dat ik erbij mocht zijn!    Bedankt Paul en Myriam, het was een boeiende workshop met vele nieuwe inzichten en veel motivatie om terug verder te stappen, dank u wel, TOP AANRADER <3 dank aan @Paul Liekens & Myriam voor de draagkracht & kennis te delen. En voor de vele mooie nieuwe deuren die zullen opengaan door weer een nieuw ankertje in mijn collectie.  Het was zoals gewoonte weer een fijn thuiskomen. In de voormiddag was het informatief en in de namiddag waren er héél véél oefeningen waar je zeker zelf mee aan de slag kan.Ik heb het trouwens al toegepast bij iemand en het blijft verbazingwekkend hoe dit werkt.Ik bedank Paul en Myriam voor het delen van hun kennis. Ik kom zeker nog terug xxx Bij deze wil ik jullie nog heel erg bedanken voor de fantastisch leerrijke en boeiende dag van afgelopen zaterdag! Zoveel wijsheid... Ik heb er enorm van genoten en raad het iedereen in m'n omgeving aan...Ik geef zelf consulten, bijna iedereen die bij mij op consult komt kampt met emoties en angsten. Ik volgde dus al heel wat workshops hierrond als bijscholing. In de meeste workshop wordt er gepraat over emoties en angsten en daar blijft het bij. Jullie reiken transformerende oefeningen aan, dit is een wezenlijk verschil! Ik paste ondertussen al een paar technieken toe met resultaat. Dank voor de waaier aan praktische oefeningen. Wat ik zo bijzonder vind aan jullie workshops, want ik volgde al alle verschillende items bij jullie, is jullie deelzaamheid van wijsheid. Ik geef zelf consults en ik heb al heel wat mensen kunnen helpen door jullie ééndagsworkshops te volgen. Het is ook leuk dat er altijd een gemengde groep is van therapeuten die zich willen bijscholen en willen bijleren en mensen die het komen volgen om er zelf direct baat bij te hebben. Fantastisch hoe jullie van die 2 verschillende groepen 1 geheel kunnen maken. Iedereen gaat stralend buiten. Lieve Paul en Myriam, Wij zijn er iedere dag mee aan de slag en vinden het hele waardevolle workshop die we iedereen gunnen. De oefening die ik met Paul heb gedaan vonden wij heel fijn omdat het en heleboel tegelijk pakt. Verder is het boekje heel duidelijk om mee te werken, onze complimenten. Wat ik zo bijzonder vond zijn de praktische  voorbeelden, we kwamen echt in het gevoel, het werd op een leuke speelse manier gebracht en dan de heel vele tools, super ! Een deelneemster aan de workshop sliep al maanden niet. Haar man was overleden en ondanks dat ze wist dat hij zou overgaan (maar niet wist wanneer uiteraard) ging ze naar huis om even te gaan slapen want het was een ware uitputtende strijd dat die man voerde op zijn sterfbed zowel voor hem als voor zijn jong gezin. Toen ze wakker werd was hij overgegaan en voelde ze zich schuldig, .....als ik gebleven had was ik erbij geweest... ze had een link gelegd, "slapen is niet goed", dus sliep ze niet meer of heel slecht. We kregen een telefoontje dat ze na de workshop al 2 nachten terug kan slapen !!!! Hoera !!!!!!!  Ik vond het een geweldige dag, één warm bad!  Duidelijke informatie, uitleg en oefeningen. Het Lemniscaat, dat is iets wat me eigenlijk al gans mijn leven triggert, maar ik heb er nooit geen aandacht aan gegeven... Ik heb al, van zolang ik mij herinner last met mijn linker en rechterkant, zowel fysiek als mentaal, ook heb ik de rechterkant dikwijls pijnen, in alle oefeningen die ik volg in cursussen en workshops is dat het eeuwige probleem dat blijft terugkomen. Nu deze morgen doe ik na een meditatie het Lemniscaat zoals ik gisteren geleerd heb, en erna mijn qigong oefening, die ongeveer een halfuur duurt. Voor het eerst in mijn leven voel ik duidelijk in mijn hoofd/hersenen dat die 2 helften samenwerken !!! Ik stond gewoon perplex ! Ik heb dus eindelijk gevonden hoe ik mijn 2 helften kan samenbrengen als het ware. Dat is dus een superfijne oplossing voor mezelf..., ik heb me dus nu voorgenomen om dagelijks 2Xdag het Lemniscaat te maken, es zien wat dat geeft hé. Ik ben me al heel lang bewust van dit probleem, en via oefeningen kan je met je bekken en centrum werken, en zo de 2 kanten stimuleren.... maar met je hoofd is dat een pak moeilijker...en bij deze is het Lemniscaat wel een oplossing... Ik heb ook positieve effecten gevoeld van andere technieken hoor, en ik ga me er zelf nog meer in verdiepen en het boek van Paul lezen... ik kan dus duidelijk nog een heel eind verder. Ik ben jullie beiden dankbaar voor die dag, héél zinvol ! Jij hebt me nu geleerd hoe contact te hebben met mijn hogere zelf... als mijn hoofd een beetje naar achter gaat is het 'ja', naar voor 'nee'... Zo eenvoudig ?!?! ... maar het wérkt hé ! Ben zo blij hiermee ! Dikke merci




Wens je meer informatie?
 
stuur gerust een mailtje:
 



wil je terug naar de hoofdpagina?

www.myr-I-am.com


Comments